<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
		xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
>

<channel>
	<title>トライアスロン宮古島 挑戦日記</title>
	<atom:link href="http://prblog.jp/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://prblog.jp</link>
	<description>Just another WordPress weblog</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Aug 2010 01:11:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://prblog.jp/feed/" />
		<item>
		<title>北海道でのトレーニング</title>
		<link>http://prblog.jp/etc/hello-world/</link>
		<comments>http://prblog.jp/etc/hello-world/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 23:02:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ksugisawa</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[ニセコ]]></category>
		<category><![CDATA[レンタカー]]></category>
		<category><![CDATA[北海道]]></category>
		<category><![CDATA[格安レンタカー]]></category>
		<category><![CDATA[積丹]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://prblog.jp/?p=1</guid>
		<description><![CDATA[北海道は、自然が多いとはいえ 札幌市内で通常の市街地で訓練するには環境はいまひとつですが、
そう遠くにいかなくても、広大な公園が多数あります。 トレーニング向いているのは、モエレ沼公園
豊平川河川敷 遊歩道 　真駒内公園 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>北海道は、自然が多いとはいえ 札幌市内で通常の市街地で訓練するには環境はいまひとつですが、<br />
そう遠くにいかなくても、広大な公園が多数あります。 トレーニング向いているのは、モエレ沼公園<br />
豊平川河川敷 遊歩道 　真駒内公園 　前田森林公園 など10箇所程度 気持ちのよい公園があります。<br />
RunもBikeもどちらともトレーニングできます。 私として問題になってくるのは、家に車が一台しかない<br />
ため、週末 子供と嫁にて利用する場合は、Bikeの練習も兼ねて自分でそこまで移動しなければいけ<br />
ないというところですが、大して速度をだせない（危険ですから）市街地でバイクをのってもアップには<br />
よいですが、本格的なトレーニングというわけにはいきません。 そこで一日本格的にトレーニングする<br />
ときには、レンタカーをかります。レンタカーといっても12時間で2500円の格安なものです。これを<br />
利用すると札幌市街ではなく、北海道の札幌近郊のニセコ 積丹 登別などその方面まで1時間～2時間<br />
程度足を伸ばして、気持ちよいの大自然のななでトレーニングできます。 北海道でトレーニングするには<br />
レンタカーというのもひとつの選択肢ですね。<br />
<span style="font-size: medium;"><a title="レンタカーで北海道でトレーニング" href="http://www.choinori.jp/">レンタカーで北海道でトレーニングはこちら</a></span></p>
<div id="seolinx-tooltip" style="border: 1px solid #000000; display: none; margin: 0pt; opacity: 0.9; padding: 0pt; position: absolute; width: auto; z-index: 99999;">
<table style="border: 0pt none; border-collapse: separate; margin: 0pt; padding: 0pt; width: auto;">
<tbody>
<tr>
<td id="seolinx-table" style="border: 0pt none; font-family: Tahoma; font-size: 11px; font-weight: bold; margin: 1px; padding: 0pt;">
<div style="margin: 0pt; padding: 0pt; overflow: auto; width: auto;">
<table id="seolinx-paramtable" style="border: 1px solid gray; border-collapse: separate; margin: 0pt;">
<tbody>
<tr>
<td style="background: none repeat scroll 0% 0% #f0f0f0; border: 1px solid gray; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap; padding: 2px;"><img src="http://toolbarqueries.google.com/favicon.ico" width="12px" height="12px" style="vertical-align: middle;" /> PR: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google pagerank" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
<td style="background: none repeat scroll 0% 0% #f0f0f0; border: 1px solid gray; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap; padding: 2px;"><img src="http://www.google.com/favicon.ico" width="12px" height="12px" style="vertical-align: middle;" /> I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google index" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
<td style="background: none repeat scroll 0% 0% #f0f0f0; border: 1px solid gray; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap; padding: 2px;"><img src="http://www.google.com/favicon.ico" width="12px" height="12px" style="vertical-align: middle;" /> L: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google links" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
<td style="background: none repeat scroll 0% 0% #f0f0f0; border: 1px solid gray; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap; padding: 2px;"><img src="http://siteexplorer.search.yahoo.com/favicon.ico" width="12px" height="12px" style="vertical-align: middle;" /> LD: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Yahoo linkdomain" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
<td style="background: none repeat scroll 0% 0% #f0f0f0; border: 1px solid gray; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap; padding: 2px;"><img src="http://www.bing.com/favicon.ico" width="12px" height="12px" style="vertical-align: middle;" /> I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Bing index" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
<td style="background: none repeat scroll 0% 0% #f0f0f0; border: 1px solid gray; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap; padding: 2px;">IP: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Domain ip" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
<td style="background: none repeat scroll 0% 0% #f0f0f0; border: 1px solid gray; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap; padding: 2px;"><a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Sitemap.xml" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
<td style="background: none repeat scroll 0% 0% #f0f0f0; border: 1px solid gray; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap; padding: 2px;"><img src="http://www.semrush.com/favicon.ico" width="12px" height="12px" style="vertical-align: middle;" /> Rank: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush Rank" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
<td style="background: none repeat scroll 0% 0% #f0f0f0; border: 1px solid gray; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap; padding: 2px;"><img src="http://www.semrush.com/favicon.ico" width="12px" height="12px" style="vertical-align: middle;" /> Traffic: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
<td style="background: none repeat scroll 0% 0% #f0f0f0; border: 1px solid gray; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap; padding: 2px;"><img src="http://www.semrush.com/favicon.ico" width="12px" height="12px" style="vertical-align: middle;" /> Price: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="SEMRush SE Traffic price" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
<td style="background: none repeat scroll 0% 0% #f0f0f0; border: 1px solid gray; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap; padding: 2px;"><img src="http://siteanalytics.compete.com/favicon.ico" width="12px" height="12px" style="vertical-align: middle;" /> C: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Compete Rank" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</td>
<td id="seolinx-tooltip-close" style="border: 0pt none; cursor: pointer; margin: 0pt; padding: 1px; vertical-align: middle; width: auto;" title="close"><img src="chrome://seoquake/content/skin/close.gif" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://prblog.jp/etc/hello-world/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://prblog.jp/etc/hello-world/" />
	</item>
	</channel>
</rss>

